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 以拳击、空手道、泰拳、功夫等各式格斗技技巧与动作为基础，只要随着节奏明确的音乐摆动身体，任何人都能开心进行具高度脂肪燃烧效果的锻炼。   各具风格的四位教练，会每天提出最适合玩家目的及需求的运动课程。时而严厉、时而温柔，提升玩家运动意愿，确实支援玩家每天持续锻炼。教练语音将由人气声优佐仓绫音、井上麻里奈、三石琴乃、下野纮担当演出。   由荣登日本国内保健／健身类APP下载次数第一名的「FiNC」所监修，收录共60种健身方案，可望获得显著健身效果。